酸素美人

水素は引き算、酸素は足し算！健康バランスを整えるには？

こんにちは～！

今日は「水素は引き算、
酸素は足し算」って話をしちゃいますよ～！

え、
どういうこと？って感じだよね？

説明するから、ついてきてね！

水素の引き算って？

水素は体内の余分な活性酸素を消し去る役目をしてくれるの！
活性酸素って実は、
細胞を傷つけて老化や病気の原因になっちゃうんだけど、
水素がこれを中和してくれるわけ～。

だから、
水素は「引き算」ね。

悪いものを取り除いてくれるヒーローみたいな存在！

酸素の足し算とは？

酸素は私たちの体に必要なエネルギーを生み出してくれる！
呼吸で取り入れた酸素が、
エネルギーを作り出す代謝を助けてくれて、
活力をプラスしてくれるのよ。

これが「足し算」！
酸素を取り込むと体が元気になるから、
酸素カプセルでしっかり取り入れるのも効果的だね！
どう組み合わせる？

この水素の引き算と酸素の足し算を組み合わせると、
相乗効果で体調がバッチリ整うのよ～。

例えば、水素吸引で体の中のダメージを減らして、
酸素カプセルでエネルギーをチャージするって感じ！

これで免疫力もアップしちゃうかも。

だからみんな、

引き算と足し算をバランスよく取り入れて、
健康体を目指そっ！

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分かりやすく説明いたしますね

次回から、
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